牛皮癣夏季如何防止中暑？成都牛皮癣医院医生表示：中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。在烈日炎炎的夏季，牛皮癣患者要特别注重降温，避免中暑，从而避免影响到患者牛皮癣的治疗效果以及患者自身的健康指数。那么，牛皮癣夏季如何防止中暑？牛皮癣患者的免疫系统本来就不好，中暑只会加重病情。
牛皮癣夏季如何防止中暑？
衣服的选择也是非常重要的，牛皮癣患者最好穿棉质的服装，棉质衣服利于排汗，汗水的蒸发又能使你感觉更加凉爽，浅色衣服还能反射更多的阳光。还应避免剧烈活动，剧烈活动将激活身体能量，增加内部温度。可以重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体无需冰箱冷冻就有降温效果。有了这些方法，患者就可以有效的预防中暑，防止病情的加重。
中暑的发生不仅和气温有关，还与湿度、风速、劳动强度、高温环境、曝晒时间、体制强弱、营养状况及水盐供给等情况有关。牛皮癣患者要避免中暑应首先少吃多餐，一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多。并且洗澡时应使用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，洗澡的时间最好是在睡前进行。
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