长了牛皮癣怎么办？成都牛皮癣医院表示牛皮癣虽然属于常见的慢性皮肤病之一，但是它并没有那么可怕，只要患者保持乐观的态度，合理使用药物治疗，完全是可以达到一个比较理想的治疗效果的。>>>推荐阅读>>>怎么治疗牛皮癣患者的心理
(1)多在户外锻炼，多活动、多出汗、多晒太阳。成都牛皮癣医院建议增强体质，提高机体抗病能力。正是药补不如食补，食补不如运动。只有强壮的体魄，才是抵御疾病的良药。
(2)查出诱因，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。
(3)病人要正规治疗，不要滥用药物。
(4)饮食要合理化，不挑食、不偏食。忌烟，适量饮酒。成都牛皮癣医院提出可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。
(5)在治疗过程中，患者可以每周洗浴一次，这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢(因为外用药的使用最好不要天天洗澡)。治愈后经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。
(6)巩固治疗，必不可少。有些患者认为只要牛皮癣的皮损消退，就算治愈不再治疗。成都牛皮癣医院的专家表示说，实际上皮损消退只意味着症状的缓解，而内环境并不一定调节至正常，充其量只能算临床痊愈，而非彻底治愈，这时如果停止治疗，遇到冬、春季节很易复发，所以巩固治疗就显得尤为重要。
成都牛皮癣医院引进的三步平衡综合康复项目以“除病源——泄毒素——修免疫”为全新理念，具有滋阴凉血、清热解毒、活血化淤、祛风止痒等功能，特殊中药组方能迅速发挥药效，经血液循环直达病灶，直接消除积聚于皮肤内的代谢毒素。药物有效成分被直接吸收至病变部位，消除发病主因——活性氧和脱氧核糖核酸AX-DNA复制，使银屑病DNA失去活性，阻断银屑病基因复制，清除复发因素，并使病灶失去复发因子，调节皮肤表皮细胞的分化机制，促进鳞屑尽早脱落，使其恢复正常肌肤。
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