牛皮癣是皮肤病繁多种类中的一种，是一种很顽固的疾病，很多患者长期受到牛皮癣的困，那么，要怎样预防牛皮癣复发呢?下面我们就跟随成都牛皮癣医院的专家一起来看看吧。
要怎样预防牛皮癣复发：
保持乐观的情绪
由于牛皮癣较易复发，不好根治，很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安静的心境是预防牛皮癣复发的一良好方。
适当的休息及运动
锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。
养成良好的饮食习惯
不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等发物。
清除病灶
积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。
补充维生素
经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。
好发季节前做好应对准备
每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。寒冷冬季发病的患者，应经常进行日光浴。
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